сбалансированное питание меню на неделю

Питание, при котором калорийность потребляемой за сутки пищи точно соответствует расходуемой за энергии это сбалансированное питание меню на неделю требует научного подхода.  В меню сбалансированного питания предусматривается необходимое соотношение жиров, белков, углеводов и клетчатки. Подробнее »

Правильное питание для наших женщин

Автор admin Опубликовано: Август - 4 - 20110 коммент. »

правильное питание для женщинЖенщины отличаются от мужчин не только внешне, их организмы требуют различного подхода к питанию и физической активности, правильное питание для женщин должно учитывать также ее возраст.

С годами обмен веществ в организме претерпевает изменения, и для того чтобы сохранить здоровье и красоту на долгие годы, важно соблюдать определенный режим правильного питания в определенном возрасте. Подробнее »

Делаем массаж вашего лица самостоятельно

Автор admin Опубликовано: Август - 3 - 20110 коммент. »

массаж лица самостоятельноМассаж лица – прекрасный вариант для тех людей, которые хотят вернуть своему лицу здоровье и молодость, научиться держать себя в тонусе и поддерживать красоту своего лица, массаж лица самостоятельно позволит вам выглядеть на все сто.

Так массаж позволяет предотвратить раннее появление морщин, старение кожи. Также он может сделать кожу менее чувствительной. Подробнее »

Восточный макияж для нежных карих глаз

Автор admin Опубликовано: Август - 3 - 20110 коммент. »

восточный макияж для карих глазЧто может украсить женщину лучше, чем хороший макияж, восточный макияж для карих глаз позволит вам стать по-настоящему красивой.  Владелицы ярких карих глаз издавна считаются натурами страстными, любвеобильными, чувственными и активными. Подробнее »

Уроки правильного макияжа для карих глаз

Автор admin Опубликовано: Август - 2 - 20110 коммент. »

уроки макияжа для карих глазКарие женские глаза всегда привлекали мужчин своей глубиной и загадочностью, уроки макияжа для карих глаз позволят вам выглядеть настоящей принцессой. Но, как и всем представительницам прекрасного пола, кареглазым девушкам всегда хотелось сделать свои глаза еще красивее и пленительнее. Подробнее »

Черно-белый красивый маникюр

Автор admin Опубликовано: Август - 2 - 20110 коммент. »

черно белый макияж

Каждая женщина ухаживает за своей внешностью и желает быть привлекательной, черно-белый маникюр позволит этого вам добиться. Неотъемлемым атрибутом ухоженного внешнего вида является аккуратный маникюр. Подробнее »

сбалансированное питание для похуденияВ своем желании похудеть люди иногда доходят до полного абсурда, сбалансированное питание для похудения может им в этом помочь. Одни прибегают к изнурительным голодовкам, другие бросаются в омут разнообразных новомодных диет, третьи же, не придумав ничего лучше, отравляют свой организм опасными средствами. Подробнее »

Рацион для беременной женщины

Автор admin Опубликовано: Июль - 31 - 20110 коммент. »

рацион беременной женщиныОрганизму беременной женщины необходимы белки, углеводы, жиры, витамины, макро- и микроэлементы, правильный рацион беременной женщины приведенный ниже вполне удовлетворит эти условиям. Трудно переоценить значение сбалансированного питания беременных для полноценного развития будущего ребенка, доказательством чему служат многочисленные исследования. Подробнее »

Лечение волос в простых домашних условиях

Автор admin Опубликовано: Июль - 29 - 20110 коммент. »

лечение волос в домашних условиях

Какое лечение больных волос доступно, эффективно, натурально – конечно же лечение волос в домашних условиях.

О магической силе здоровых роскошных волос говорено немало. Женщина может быть стильной, усыпанной драгоценностями, можно и дорого одетой, но если волосы «радуют» тускло серым оттенком или веерными кончиками, образ идеальным не будет. Подробнее »

Красивый макияж для ваших зеленых глаз

Автор admin Опубликовано: Июль - 29 - 20110 коммент. »

красивый макияж для зеленых глазХороший макияж глаз должен представлять собой полную гармонию цветов, добиться чего – не всегда легко и просто, в этом нам поможет красивый макияж для зеленых глаз. Подробнее »